U većem delu zemlje pretežno sunčano i veoma toplo. U severnim i zapadnim krajevima uz povećanje oblačnosti, uveče i tokom noći sa kratkotrajnim pljuskovima i grmljavinama. Vetar slab i umeren južni, na severu severozapadni. Najviša temperatura od 32 na severu, do 37 u južnim i istočnim predelima.

Do utorka će biti vrlo toplo sa najvišom dnevnom temperaturom od 34 do 38 stepeni, najavljuje RHMZ.

Za danas i subotu prognozirane su i visoke vrednosti UV indeksa – od 7 do 9 (skala do 11).

Stručnjaci savetuju da u vrelim danima treba rashladiti prostorije, izbegavati fizičke aktivnosti, uzimati više tečnosti i izbegavati boravak napolju u najtoplijem delu dana.

Treba izbegavati alkohol i smanjiti unos kafe i gaziranih bezalkoholnih pića.

Savetuje se i uzimanje manjih ali češćih obroka. Treba izbegavati hranu sa visokim sadržajem belančevina.

Osetljivoj populaciji – deci, trudnicama i osobama starijima od 65 godina mogla bi da zatreba pomoć tokom vrelih dana. Ako neko uzima lekove, treba proveriti sa lekarom da li ti lekovi utiču na termoregulaciju.

Biometeorološka prognoza

Biometeorološka situacija može izazvati pojačane tegobe kod kardiovaskularnih bolesnika, naročito u najtoplijem delu dana i u popodnevnim časovima. Savetuje se boravak u zatvorenim i klimatizovanim prostorijama i umerena fizička aktivnost. Kod meteoropata moguća je glavobolja, nervoza i pospanost.

Danas u Kragujevcu jedna ulice bez struje.